Dott.ssa Barbara Calcinai
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Donne e Mamme Acrobate: Recupero del tempo per noi stesse

maggio 25 @ 10:30 - 12:30

A grande richiesta una nuova data di Sabato

🔜 Troviamo un modo di organizzare il nostro tempo per evitare ansia e stress portando a termine tutti gli impegni.

👀 🙋‍♀️ Ci sono tre fattori che influenzano il modo in cui costruiamo ll nostro tempo:
1️⃣le persone intorno a noi;
2️⃣ i nostri impegni oggettivi;
3️⃣ noi stesse.
E’ sull’ultima variabile che noi possiamo avere l’ultima parola, 🔝dobbiamo imparare a dominare la nostra percezione del tempo per organizzare la nostra agenda.

Obiettivi:
👉 Aumentare il grado di consapevolezza della gestione del proprio tempo imparando a gestire l’agenda, quale strumento pratico e concreto 🤩
👉Imparare ad usare l’agenda🤩 per fare una pianificazione settimanale e giornaliera attraverso l’applicazione del concetto di priorità e riconoscendo il ruolo dei “disturbatori”.😡

L’approccio metodologico del laboratorio è interattivo ed è volto a determinare un cambiamento concreto nella propria gestione del tempo attraverso l’acquisizione di consapevolezza .

✔️ Il concetto del tempo e come lo uso
✔️La pianificazione giornaliera e settimanale alll’uso dell’agenda
✔️ I concetti di importanza, urgenza e priorità con esercizi
✔️l ruolo dei disturbatori o mangiatori di tempo

☑️ ♥️💬Il prossimo corso si terrà 📆 Sabato 25 Maggio dalle ore 🕐10.30 alle ore 12.30.
💶Costo 30 euro a partecipante per incontro
📬studio@barbaracalcinai.it
☎️3287623328

Barbara Calcinai, Psicologa
Francesca Giannoni, Specialist Hr

Dettagli

Data:
maggio 25
Ora:
10:30 - 12:30
Tag Evento:
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Organizzatore

Barbara Calcinai
Email:
studio@barbaracalcinai.it

Luogo

via g dei marignolli 3 r
via giovanni dei marignolli 3 r
firenze, 50127 Italia
+ Google Maps
Telefono:
3287623328
Sito web:
www.barbaracalcinai.it
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