I nuclei dei pensieri nei disturbi alimentari

I principali disturbi alimentari sono :

– Anoressia Nervosa , per fare diagnosi servono tre caratteristiche : – eccessivo controllo del peso corporeo, – mantenimento di un basso peso corporeo e –  amenorrea.

– Bulimia Nervosa .  Devono essere presenti : -eccessiva valutazione e controllo del peso ; – abbuffate

 ed – Atteggiamenti compensatori per ridurre il cibo e/o le calorie inserite ( vomito, lassativi, digiuni ecc)

– Disturbi da alimentazione incontrollata (BED) caratterizzati da ricorrenti e continue abbuffate senza condotte eliminatorie . La conseguenza è una  Media / Grave obesità

La gravità dei disturbi viene valutata in base all’indice di massa corporea IMC che si ottiene dividendo l’altezza per il peso.

Indici inferiori a 17,5 si riscontrano in pazienti anoressiche, indici superiori a 34 in pazienti mediamente obesi

In questi soggetti, l’unico o quasi pensiero giornaliero è rappresentato dall’alimentazione .

Immaginiamo una torta per 8 persone , divisibile in 8 spicchi (famiglia, lavoro, scuola, sport, teatro, amici, cinema, lettura)  quella dei soggetti affetti da disturbi alimentari è divisa in 4 spicchi, di cui tre abbastanza contenuti ( famiglia, lavoro oppure scuola ) e uno immenso, quello dell’alimentazione . Non hanno quasi altri interessi che questo.

Possiamo arrivare a pensare che l’alimentazione per questi soggetti sia un pensiero ossessivo, grave ed al pari di altri pensieri ossessivi ( gioco d’azzardo, shopping compulsivo ecc) .

A rendere ancora più complesso il fenomeno sono presenti altri tipi di pensieri, che influiscono e contribuiscono a determinare il disturbo alimentare

Perfezionismo clinico : la tendenza a porsi standard molto elevata da molti punti di vista. Il bisogno è quello di essere sempre sotto tensione per raggiungere obiettivi, alcune volte eccessivi rispetto alle normale energie e risorse che il soggetto possiede e questo puo’ farlo incorrere in fallimenti . ” Essere bravissimo ” Essere il migliore ” “raggiungere un risultato top “

Pensiero tutto o nulla, caratterizzato da una polarizzazione verso un estremo , nero o bianco. ” Oggi mi sono già abbuffata quindi posso continuare a farlo per tutto il giorno … ormai “

Attenzione selettiva: con un ‘eccessiva tendenza a valorizzare gli aspetti negativi della vita, piuttosto che quelli positivi. ” Tutto quello che mi accade è terribile “

Generalizzazione: consiste nel generalizzare un evento che capitato una volta, potrebbe non capitare piu’ . ” Se oggi siamo andati al mare e la macchina si è rotta, potrebbe accadere ogni volta”

Autostima di sé molto bassa; si traduce in una na lettura di sé in termini negativi e squalificanti . ” Non sono buona a nulla” . ” Sono un fallimento continuo”

Intolleranza alle emozioni e difficoltà nel loro riconoscimento: è uno degli aspetti preponderanti dei disturbi alimentari.