Presentazione di “Quando l’amore non basta. le relazioni tra danno e cura”

di Barbara Calcinai e Linda Savelli (Alpes Italia. 2024, reperibile negli store digitali e in libreria)

Questo agile testo divulgativo, scritto con uno stile chiaro e semplice, di immediata comprensione, si propone di affrontare in maniera accessibile a tutti coloro che si interessano di psicologiaun tema antico come il mondo ma sempre attuale e affascinante: l’amore e i suoi dintorni. Cos’è l’amore romantico? Quando una coppia può giudicarsi felice? I litigi sono sempre il sintomo di una relazione che sta naufragando? A cosa ci si riferisce quando si parla di dipendenza affettiva? Questi sono soltanto alcuni esempi dei quesiti che il testo si pone e per i quali (insieme a molti altri) si cerca di offrire uno spazio di riflessione in modo stimolante e intuitivo al lettore che vuole conoscere in maniera più approfondita le dinamiche delle relazioni interpersonali. Ideato dalle domande poste dai molti followers della pagina Facebook di Barbara Calcinai, Psicologa – Psicoterapeuta fiorentina molto seguita, il libro è suddiviso in brevi articoli corredati di stimolanti descrizioni narrative, che introducono il tema e risvegliano l’interesse del lettore. La struttura del testo è pensata per esserefacilmente fruibile da chiunque, anche senza seguire l’ordine sequenziale degli articoli. Non è necessario possedere pregresse nozioni di argomenti psicologici per poter accedere proficuamente alla lettura. Il testo è, dunque, strutturato in ottica libroterapica, cosa che permette a ciascun lettore di accostarsi alle tematiche trattate nel modo che gli è più congeniale e con i tempi che ritiene consoni. La bibliografia finale offre, invece, ai più curiosi e interessati la possibilità di approfondire in autonomia le tematiche di maggior interesse individuando nell’elenco i testi da cui può trarre ulteriori informazioni e spunti di riflessione.

Per farsi un’idea…

Le tematiche trattate in questo libro non hanno proprio bisogno di una presentazione: chi non ha mai fatto esperienza dell’amore in almeno una delle sue forme; chi non è mai stato follemente innamorato almeno una volta nella vita? Chi non ha mai sofferto a causa di un amore non corrisposto o per una storia finita male? Allora c’era davvero bisogno di scrivere un altro libro sull’amore e i suoi dintorni? Le librerie non sono abbastanza zeppe di romanzi, racconti, manuali e ricettari quasi miracolosi su questo bizzarro sentimento capace di innalzarci alle vette dell’estasi e di sprofondarci negli abissi della disperazione? Ebbene, dell’amore non si parla mai abbastanza e si può farlo in cento modi diversi, mettendo in luce differenti sfumature, utilizzando differenti approcci. Questo sentimento, in qualsiasi modo si voglia declinarlo, è il filo conduttore dell’esistenza di tutti noi: quando c’è e quando non c’è; quando si cerca e quando lo si rifugge; quando ci rende ebbri di felicità e quando ci addolora fino alla pazzia. Lo cerchiamo, ce ne inebriamo, ne rifiggiamo scottati, ce ne addoloriamo. È il fulcro e il perno intorno a cui ruota ogni significato della nostra vita, perché l’essere umano non è fatto perstare solo, eppure non può neanche condividere tutti gli aspetti della propria intimità con qualcun altro perché ha bisogno di salvaguardare la propria libertà e la propria indipendenza e allora come si sfugge alla contraddizione “né con te né senza di te” che sembra insita in ogni tipo di amore? Lo scopo di questo libro è proprio quello di mettere a fuoco il mondo caleidoscopico dell’amore e fornire delle risposte “abbozzate” su cui poter riflettere in tutta tranquillità, da soli o discutendo con il proprio partner o con degli amici. Non si tratta di un manuale o di un saggio accademico, né, tantomeno, di un prontuario fai-da-te per lenire le pene d’amore o in cui trovare risposte alle proprie eventuali difficoltà relazionali. Disposte preconfezionate ai dilemmi posti dall’amore, infatti, non esistono, né potrebbero esistere, dato che ognuno di noi è diverso e vive emozioni e sentimenti in modo peculiare. Questo libro, quindi, non dispensa consigli, né offre ricette o rimedi pronti all’uso per ogni situazione. Non è nato per questo. Vuole piuttosto essere unpungolo per la riflessione su se stessi e sulle tante sfumature dell’amore e dello stare in relazione con gli altri. Vuole promuovere l’introspezione del proprio modo di entrare in relazione con l’altro ma anche con se stessi. Ogni breve capitoloo, meglio, “articolo”, è introdotto da una storia, da una scena o da un racconto mitologico, sintetici ma vivaci, che permettono al lettore di cogliere immediatamente il tema che sarà oggetto di riflessione. L’utilizzo della tecnica dell’affabulazione, che da sempre fa parte del bagaglio di chi si occupa del benessere psicologico a livello professionale, offre la possibilità di stimolare, intrattenere e incantare chi legge, che, quindi, è spinto piacevolmente a mantenere alto il livello attentivo. È auspicabile la lettura in due tempi di ogni articolo, leggendo prima l’introduzione narrativa per seguire le riflessioni che essa è capace di suscitare, e poi passare alla lettura del resto. Questo è il nostro secondo libro scritto a quattro mani e come il precedente “Pensieri quasi quotidiani di una psicologa sulla famiglia” (Wondermark 2021, reperibile su Amazon), non ha la pretesa di sostituirsi a un percorso psicologico o psicoterapico, laddove ce ne fosse necessità, né ha l’ambizione di essere esaustivo sulle tematiche affrontate, perché, come non nuoce ripetere, di amore e di relazioni si potrebbe parlare e scrivere all’infinito e sotto molti punti di vista senza mai esaurire l’argomento. Qual è lo scopo,dunque? Molto più modestamente, l’obiettivo è proprio quello disuscitare riflessioni, intuizioni e concatenazioni di pensieri nel lettore e magari quello di incuriosirlo a tal punto da invogliarlo a cercare di osservare se stesso e il suo mondo relazionale con un nuovo sguardo, non soltanto più profondo, ma anche più originale. È anche quello di spingere chi lo leggerà a ricercare testi più approfonditi sugli argomenti che gli stanno più a cuore, sulla spinta di una curiosità risvegliata ma che non può saziarsi attraverso un unico testo. Resta inteso che chi sente di avere profonde difficoltà a stabilire o mantenere relazioni interpersonali, romantiche o amicali che siano, può trovare giovamento nell’intraprendere un percorso psicoterapico con un professionista di fiducia, percorso che non può essere in alcun modo sostituito da pubblicazioni di alcuna sorta. Il libro, per rendere più agevole al lettore la ricerca della tematica che gli interessa maggiormente, è diviso in due parti: nella prima sono raccolti tutti gli articoli sull’amore come sentimento e su tutto ciò che lo concerne; nella seconda parte si trovano, invece, tutti gli articoli che riguardano la coppia e le relazioni romantiche in generale, sane e disfunzionali. Anche questo libro, come il precedente (“Pensieri Quasi Quotidiani di una Psicologa sulla Famiglia”, Wondermar, 2021), è nato dal “basso”, dalle reali esigenze e desideri dei numerosifollowers e lettori della pagina Facebook di Barbara Calcinai, che in alcuni casi hanno chiesto esplicitamente che venisse trattato un certo argomento; questo, per noi, è il suo punto di forza, la sua peculiarità.

Tornando alla domanda di apertura: c’era davvero bisogno di un altro libro sull’amore? Non sta a noi rispondere, lasciamo piuttosto il giudizio a chi vorrà leggere questo nostro piccolo sforzo divulgativo. Ogni recensione, suggerimento e commento, se esposti con gentilezza e ben argomentati, sono ben accetti: potete contattarci tramite le nostre pagine Facebook e i nostri gruppi.

A questo punto, non ci resta che ringraziare ciascuno di voi per l’attenzione che ci state dedicando e invitarvi a lasciare i

vostri commenti e le vostre recensioni, dopo la lettura sui nostri canali social:

Buona lettura!

Le Autrici di “Quando l’amore non basta. Le relazioni tra danno e cura” (Alpes Italia 2024)

Barbara Calcinai: nata a Firenze, dove vive e lavora, è psicologa – psicoterapeuta ad orientamento sistemico-familiare, iscritta alla sezione A dell’Ordine degli Psicologi della Toscana (Nr. iscrizione 7987); è Mediatrice Familiare, Tutor DSA BES e ADHD, formata in EMDR e in Mindfulness, esperta in tecniche di ipnosi psicosomatica. Da anni conduce gruppi dedicati alle relazioni romantiche disfunzionali e alla dipendenza affettiva, su cui si è formata e su cui continua costantemente ad aggiornarsi.

Linda Savelli: nata a Firenze, vive in provincia di Prato; èdottoressa in tecniche psicologiche per i servizi alla persona e alla comunità iscritta alla sezione B dell’Ordine degli Psicologi della Toscana (Nr. Iscrizione 8747), dottoressa in Filosofia e dottoressa in Psicologia Clinica e della Riabilitazione; Master in Mediazione Interculturale. Da anni si occupa di divulgazione, libroterapia e interventi rieducativi negli anziani.

Barbara e Linda da anni lavorano insieme a progetti tesi a promuovere il benessere psicoemotivo in ambito psicosociale (tramite Lo schicco di Grano APS, associazione di promozione sociale senza fini di lucro di cui Barbara è Presidente e fondatrice) e condividono la passione per la lettura e la scrittura divulgativa su tematiche psicologiche di interesse generale. Al momento, stanno lavorando alla prima stesura di un nuovo lavoro dedicato al mondo relazionale e alla coppia.